[식단일기] 2013.03.18

Posted 2013. 3. 18. 19:50

그러니까.. 폭식증이 생긴지 2년 6개월이 됐다..

그간 무던히도 노력했지만 한번 생긴 습관을 버리기가 너무 어려웠다ㅠ


요즘 많이 나아지긴 했지만

이번에 다이어트도 하는 겸 이 지긋지긋한 식이장애을 완치할 때까지

사진으로 식단일기를 매일 올릴까한다


그래서 오늘 먹은 음식은

아침: 그린스무디

점심: 채식 계란호밀빵샌드위치, 방울토마토 6알, 브로콜리, 당근, 강낭콩

간식: 코코넛케일칩1컵

저녁: 두유, 검은콩선식


화이팅!!