[식단일기] 2013.03.18
Posted 2013. 3. 18. 19:50
그러니까.. 폭식증이 생긴지 2년 6개월이 됐다..
그간 무던히도 노력했지만 한번 생긴 습관을 버리기가 너무 어려웠다ㅠ
요즘 많이 나아지긴 했지만
이번에 다이어트도 하는 겸 이 지긋지긋한 식이장애을 완치할 때까지
사진으로 식단일기를 매일 올릴까한다
그래서 오늘 먹은 음식은
아침: 그린스무디
점심: 채식 계란호밀빵샌드위치, 방울토마토 6알, 브로콜리, 당근, 강낭콩
간식: 코코넛케일칩1컵
저녁: 두유, 검은콩선식
화이팅!!
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